「不安な心」-4

不安な時は「不安」と概念化し相手にしない。
その状態のままにありきると、不安は不安でないのです。
それを「空」と仮に呼ぶのです。
多くは、不安を削除しようとしたり、見方を替えようとしたりして、虚構の作業をさせ、
安心を残そうとする。
そうではなく、「不安」も「安心」も解決です。
もともと「不安」も「安心」もないのです。
合掌低頭





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.24 2016 他の療法との違い comment1 trackback0

Comment

M
>もともと「不安」も「安心」もないのです。

これは、違うのではないですか?

昨日の私の経験です。
その時、自分は不安の中におり、行動を逡巡していた。
しかし、行動に踏み切った瞬間から不安は消えて行った。

だから、元々不安はあったが、行動したら消えたのです。

2016.05.22 21:53

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